心理学
人生を変化させたいときにやるといいこと
2024年9月7日
脚本家の方が、「アイディアがわかないときどうするか？」 について話をしていました。 ある方は、「毎日ひとつは新しいことをして脳に刺激を与える」と言っていました。 暑いからといってずっと部屋にこもってばかりいたら、刺激がな […]
「何がしたいかわからない」本当の自分の答えは？
2024年7月22日
自分はどうなりたいのかと、考えてみても何も浮かんでこない。 では、何もしたくないのかというと、そうでもない。 人生を変えたいケド、自分の気持ちがわからなくてモヤモヤしているとき。 たいていの場合、自分ができる範囲でのこと […]
親との関係と向き合うと何が起きるのか
2024年7月16日
両親との関係は、「恋愛やお金」の問題としてあらわれることがあると心理学などで言われています。 私は両親とは向き合わないで、自分が良くなる方法ばかりを考えていました。まだ私の心の中はその段階ではなかったので、避けていたテー […]